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Sommer-Team: Versuche, locker zu bleiben. Lieber David, der Penis reagiert durch die starken hormonellen Veränderungen in der Pubertät sehr sensibel auf Reize aller Art: also auf Berührungen, Temperaturunterschiede, Gedanken aber auch auf eigene oder fremde Nacktheit, selbst wenn es nicht um Sexualität geht. So wie bei Dir, wenn Du Dich zum Duschen ausziehst. Diese ungewollten Erektionen sind in Deinem Alter ganz normal.

Einige hungern sich regelrecht zu Tode. Du schreibst nichts davon, dass Du krasse Diäten machst oder zu wenig isst. Dich mit Deiner Ernährung zu beschäftigen macht trotzdem Sinn. Nur eben mit dem Ziel der Gewichtszunahme. Auch das ist oftmals mit einigen wenigen Experten-Tipps möglich.

Geh der Sache gleich auf den Grund und mach Termine beim Jugendarzt und Zahnarzt. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Dein Pflege-Lexikon: Schön von Kopf bis Fuß. » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team.

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Dann ist eine gewisse Einstimmung förderlich für den Aufbau der weiblichen Erregung. Oft wird das Petting genannt. Aber auch schon die Anbahnung von Petting beim körperlichen näher kommen und Küssen kann sehr erregend sein.

Und irgendwann kommt der Moment, in dem Du merkst, dass sich alles wie von selber ergibt. Dann steuert nicht mehr allein Dein Kopf, was als nächstes passiert. Und das ist die beste Ausgangsposition um zum Höhepunkt zu kommen. Vielleicht klappt es nicht sofort. Aber wenn es sonst zum Beispiel bei der Selbstbefriedigung klappt, wird es auch irgendwann beim Sex funktionieren.

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Ich habe tierische Angst, dass etwas nicht mit mir stimmt und dass ich später keine Kinder bekommen kann. Ich traue mich nicht mit jemandem darüber zu reden. Nicht mal meiner Mutter habe ich es gesagt. Ist das denn überhaupt normal.

Gute Vorsätze und auch der "anti-nägel-kau-Lack" helfen mir nicht. Da ich Geige spiele, kann ich auch keine falschen Nägel aufkleben. Mir wachsen jetzt schon die Nägel ein und die Haut drum herum reißt ein und blutet. Was kann ich nur dagegen tun.

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Fisch, Knoblauch oder Zwiebeln führen vorübergehend zu Mundgeruch. Wichtig: Bekommst du deinen Mundgeruch mit unseren Tipps nicht in den Griff, dann geh zum Arzt und lass dich untersuchen. Nur so kriegst du raus, ob dein Mundgeruch die Folge einer ernsthaften Erkrankung ist, die behandelt werden muss.

Es kommt ein bisschen auf die Stimmung und seine Erregung an, ob er beim Spiel mit den Händen bereits einen Orgasmus bekommt. Wenn Du erst mal herausgefunden hast, was er mag, wird es klappen. Genießt die gemeinsame Entdeckungsreise.

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