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In der zweiten sammelst du, was du nicht mehr brauchst. In die dritte kommt der Müll. Die Sachen aus der zweiten Kiste kannst du jetzt auf dem nächsten Flohmarkt in der Umgebung verkaufen. Wann der stattfindet, steht meist unter "Veranstaltungen" in deiner lokalen Tageszeitung.

Beweg dich dann auf dem Schulhof im Schutz deiner Freunde: Gemeinsam seid ihr stark und nicht so angreifbar. Wenn's besonders heftig wird: Geh zur Polizei. In vielen Städten gibt es bei der Kriminalpolizei inzwischen Sonderkommissionen zur Bekämpfung der Gewalt an Schulen. Mach ausfindig, ob es bei euch so etwas gibt und geh dort hin.

Zum Beispiel Salbeitee. Er wirkt sich positiv auf die Schweißbildung aus und ist im Sommer erfrischend. Die getrockneten Salbeiblätter gibt es mittlerweile fast überall zu kaufen. Ansonsten kannst Du mit der richtigen Kleidung tricksen, wenn Dich die sichtbaren Flecke stören.

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Jetzt ich wichtig, dass Du das Ganze nicht länger mitträgst. Hole Dir Hilfe, zeige den Tätern, dass Du kein Opfer bist. Oder hilf Freunden, sich gegen diese Art der Bedrohung zu wehren. Aber bitte nicht allein.

Aber da die richtige Wäsche in diesem Fall zu Deiner Sportausrüstung gehört, sollte sie auch wirklich für sportliche Aktivitäten geeignet sein. Bestimmt werden Deine Eltern Dich bei dem Kauf unterstützen, wenn Du ihnen sagst, dass Du Dich damit beim Sport besser fühlst. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Sportmode-Tipps.

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So wird die Rasur gleich gründlicher. Vorsicht mit dem Langhaarschneider: Ziehst du die Haut bei der Rasur nicht glatt, kann es zu kleinen Verletzungen kommen. Ansonsten kannst du dich mit einem Trockenrasierer normalerweise nicht schneiden. Weiter zu: Beruhig deine Haut.

Auch, wenn es ihm vielleicht schwer fällt. Je besser Ihr Euch kennen lernt, desto mehr Vertrauen entwickelst Du zu ihm. Und dann kommt der Tag, an dem Du denkst und fühlst: Jetzt will ich es auch.

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Liebe Liebeskummer Verliebt Wir erklären, was Mädchen darüber wissen wollen. Der Frauenarzt oder die Frauenärztin ist die richtige Person für alle Fragen von Mädchen zum Thema körperliche Entwicklung, Verhütung und Sexualität. Die Gründe für den Arztbesuch und die Fragen der Patientinnen sind oftmals sehr intim.

Deshalb kommt es auf das Verhältnis zwischen zwei Menschen an, wie und ob über so ein Thema gesprochen werden kann. Deshalb mach Dir vorher immer klar, dass Kritik am Körper sehr am Selbstbewusstsein eines Menschen nagen kann. Vor allem, wenn derjenige sich eh schon selber nicht schön findet. Außerdem haben viele Menschen mal eine moppelige Phase.

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